Zlatin energetski sok

Za 1 l soka izmiksajte 100 g mišancije i 1 voćku (bananu, jabuku, krušku ili mango ili kombinacija) te 2 čaše vode i popijte svježe. Preporučujemo voće oguliti kako bi sok bio kremast. Pijte ga sporo i polako.

Nije naodmet;  Na  Zrnu  mišancijom zovu mješavinom zelenoga proljetnog bilja ubranoga na imanju, kažu, svega što nađu: mlade listove cikle, špinata, maslačka, salate, peršina, listova luka… Dakako, možete proljetnu zelenu bombu pripraviti i od dalmatinske mišancije s tržnice ili sami ubrati bilje, ali pazite da ga berete na nezagađenu tlu.